0821.jpg

2017-08

スポンサーサイト - --.--.-- --

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

鮭ごはん - 2013.06.24 Mon

0624ごはん1






遅ればせながら最近購入したバランスボールの上に背中を乗せてブリッジしていたら
うっかり仰向けのまま頭の方向へ勢いよく投げ出され後頭部を床に強打したあげく、肘の皮もぺりっと
破けてしまいました。いてかったーーー。バランスボールって結構凶暴。(ー_ー)!!






鮭ごはん


冷凍庫にちょっとパサっとしてる大きな切り身のサーモン(あると便利かな?と思って○ス○コで買っておいた冷凍品、笑)
が残っているのでごはんに入れて炊きました。サーモンには塩がしてあったので塩は少しと
風味づけ程度にお醤油ちょっと、それとお酒を足して大きな鮭1切れとお米をルクルーゼで。
炊きあがり10分ほどそのまま蒸らしたら鮭をほぐし、いりごまと刻んだ大葉を混ぜます。


0624ごはん2

脂分が多い「はらす」だけを使うとかなら一度焼いてからのほうが美味しいと思いますョ。

0624ごはん3





お出しでお茶漬けしても美味しいです。 ←お酒のあとの〆ごはんに!!(*´pq`*)ムフッ


0624ごはん4






ところで遅いお昼に豚汁おかわりして苦しわー



だれか助けて。(=`ェ´=;)ゞ








お茶碗は砥部焼梅山窯のこちらでござい。






応援クリックありがとうございます!


レシピブログに参加中♪

 
banner0225.gif






初めての方もどうぞお気軽にコメント残して頂ければ嬉しいです。
見落としてしまうといけないのでコメントは最新記事にお願いしま~す!








スポンサーサイト

● COMMENT ●

あら、スグ駆けつけましたのにぃ~~~(イヒ)

お茶漬け!!
それいいねぇ~~~

↓あの時間からでもバッチシやったよ
仕事の早さをアピールしようとしたけど、やっと写真を取り込んだとこまで(テヘ)

こんばんはぁ。

ルクで炊く!っていうのがポイントですね~。
炊飯器とは違うお味に仕上がりますよね~。

バランスボール、うちもリビングに転がっております。
どうぞお気を付けくださいませ。
肘の皮ぺりっが痛そうです~(>_<)

大丈夫?
バランスボールに仰向けになってダンベルするの、きついんだよ~。

↑バランスボールで、ダンベル!!(・。・;

お茶碗見に行ったら、欲しいの一杯出て来て
焦って、帰って来た・・・今は、ダメダメ

イテテテテ〜。涙
バランスボール持ってたけど、あれって使わないと結構邪魔で、処分しちゃった。
鮭ご飯美味しそう。今度やってみる。

あの、あんまり無理なさらない方が。お年のこと考えてね。お大事に。
うちのバランスボール、ソルがきた時速攻で噛んで破いてくれた(ーー;)

サケご飯うまそーー!

作るのも早けりゃ、アップも早い
ふふっ
アップしちゃったよん
ごっつぁんです

わー、こういうのたまらないねー
ルクでごはん炊いたことない
やってみよう

バランスボール、納戸でほこりまみれ....

大丈夫ですか?
擦り傷は、お風呂に入ると痛いよね~、お大事に。

炊き込みご飯、いいですね~。
鯛で鯛めし作る度、旦那に小骨がいや!と拒絶。。。。。
鮭なら絶対に問題なしのはず(私の作業が荒いため小骨が残る)。
あぁ~チキンもおいしそう↓
花椒、マーボ豆腐にしか使えていないです。

FC2が繋がらない世界から、やっと現世に帰還(大げさね。)
中国、gooとヤプログしか繋がらないですよ。。。。。
数か月前はFC2は見られたのに、やっぱり怖っ!

ちゃんとお米から炊いておいしそう。
豚汁ならすぐにおなかすいたでしょう?
怪我だいじょうぶ?痛そうでかわいそうと思いながらその時の様子を想像したりして・・・

■Mumちゃん
あ、ほんと?良かった♪^^ 鮭ごはん、おだしのお茶漬けにするとこれまた美味しいよ。

■ぺるしゃんさん
炊飯器でも美味しく炊けると思います。ありがとう、座るだけにしとくわ(>_<)

■reeちゃん
えぇー、きつそう~!!

■JJちゃん
夫はちがう柄の男用。いっぱい入るよ~ どう? 笑

■かおちゃん
パソコンするときに座ってるの。けど夫は帰ってくるとジャマだねえと言って別の部屋へ持っていっちゃう(>_<)

■COOちゃん
はい、お姉さまの言いつけ守って気を付けまーす! え、噛めるの!?すごい!!(驚

■Mumちゃん
はやーい!今いくねー。

■kyokoちゃん
炊飯器より早いよ~。 出してきて一緒に座ろ~~~

■mimiさん
ありがとう、下から皮が出てきましたー。(笑)鯛めしわかるー!鯛は鱗もね~よーく取ったつもりでも必ず、、、(汗) 中国へ行ってらしたのね!

■ママンちゃん
想像して笑ったな?(笑)クロちゃんが駆けつけてくれました(笑) 


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://horoyoiemirio.blog.fc2.com/tb.php/168-08495ce1
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

ざくざくレモンクッキー «  | BLOG TOP |  » ごまみそチキンのオーブン焼き

プロフィール

エミリオ

Author:エミリオ
簡単で美味しいオツマミ作って
今日もまったりほろよい日和

お気軽にコメント残して
下さったら嬉しいです
※鍵コメは表示されません

画像・文章などブログ内の全ての
著作権は「ほろよい日和」に
帰属します


過去のブログ記事は
エミリオ*カフェ

Instagram

Instagram

おうちごはんを中心にほぼ毎日アップします。 blogに載らないものもあるので良かったら見てね☆フォローお願いします!

ご訪問ありがとう!

最新記事

最新コメント  

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

牛肉料理 (5)
豚肉料理 (5)
羊肉料理 (1)
鶏肉料理 (13)
鴨肉料理 (4)
魚介料理 (27)
たまご料理 (4)
豆腐料理 (1)
野菜料理 (13)
サラダ (14)
キッシュ (3)
ケークサレ (2)
パスタ (10)
カレー (2)
ディップ (1)
漬物・ピクルス (12)
うどん・そば・他麺類 (2)
ごはんもの (14)
ピザ (1)
パン(食パン) (7)
パン(テーブルロール) (3)
パン(ちぎりパン) (1)
パン(フォカッチャ) (2)
パン(ベーグル) (2)
パン(お惣菜パン) (2)
パン(甘いパン) (2)
パン(サンドイッチ) (3)
お菓子(焼きっぱなしバターケーキ) (8)
お菓子(タルト) (3)
お菓子(シフォンケーキ) (2)
お菓子(ロールケーキ) (1)
お菓子(チーズケーキ) (4)
お菓子(チョコレートケーキ) (1)
お菓子(マフィン・カップケーキ) (2)
お菓子(クッキー) (9)
お菓子(シュー) (1)
お菓子(プリン・ゼリー) (1)
和菓子 (4)
果物・野菜のおやつ (2)
クリスマス (5)
お正月 (7)
ホームパーティ (5)
外食 (53)
テイクアウト (7)
ダンナオミヤ (1)
BJK (11)
おとなの遠足 (5)
旅(海外/ドイツ2012.12) (17)
旅(海外/イタリア2013.9) (26)
旅(海外/イタリア2014.5) (22)
旅(国内/北海道) (9)
旅(国内/東北) (5)
旅(国内/北陸) (10)
旅(国内/九州) (2)
旅(国内/東北withチワワズ) (3)
旅(国内/北関東withチワワズ) (3)
旅(国内/信越withチワワズ) (1)
旅(国内/北陸withチワワズ) (3)
旅(国内/四国/withチワワズ) (2)
日帰りおでかけ (1)
日帰りおでかけ(withチワワズ) (4)
未分類 (10)

emirio人気レシピ

powered by レシピブログ

楽天市場

楽天トラベル

ペットを迎えるなら

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

QRコード

QR

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。